ESTAS PREGUNTAS TE AYUDARÁN A TOMAR UNA DECISIÓN IMPORTANTE
Una vida llena se compone de muchos cambios. Y detrás de cada cambio, normalmente, hay una decisión que has tenido que tomar. […]
Mes: mayo 2022
ENTIENDE LA DIFERENCIA ENTRE FELICIDAD Y PLACER
A menudo no se distingue la felicidad del placer, pero son emociones totalmente diferentes. En nuestro entorno encontramos alusiones que mezclan ambas, […]
CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD
La ansiedad es un estado de alerta que se activa cuando hay un cambio en el entorno, basándose normalmente en experiencias pasadas […]
EMPIEZA A REGENERAR TUS NEURONAS
¿Regenerar tus neuronas? Siempre nos han dicho que el ser humano nace con un número limitado de neuronas que se van degradando […]
CÓMO PRACTICAR MINDFULNESS (Aunque no tengas tiempo de nada)
“Mindfulness”. Una palabra que cada vez escuchamos más, pero, ¿sabemos qué es? ¿realmente lo ponemos en práctica todo lo que deberíamos? Vivimos […]
¿CÓMO TE AFECTAN LAS PERSONAS DE TU ENTORNO?
Nos relacionamos con millones de personas a lo largo de nuestra vida, y cada una de ellas tiene una repercusión en nosotros, […]
APRENDER A ESTAR SOLO
“Para poder estar bien con alguien, primero debemos estar bien con nosotros mismos” Seguro que más de una vez escuchaste esta frase […]
APRENDE A GESTIONAR TU DIÁLOGO INTERNO
Continuamente nos ocurrirán cosas, cosas buenas y malas, y no podremos evitarlo. Sin embargo entre el hecho y el cómo nos hace […]
EVITA LA LOCURA Y APROVECHA EL CONFINAMIENTO
¿Cuánto va a durar esto? ¿Volveremos a la normalidad? ¿Recuerdas cuando éramos libres? ¿Dónde vamos a llegar?… ¿Te suena? Son las preguntas […]
CÓMO APROVECHAR EL FENG SHUI
Feng Shui es una disciplina milenaria de origen oriental que se creó junto con la filosofía del Tao. El Feng Shui estudia el […]